A importância de estabelecer metas

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Eu sei que essa coisa de metas pode soar como algo chato. Muitas vezes é. Mas a verdade é que funciona.

Veja, todo ato criativo tem como adversário uma força de resistência que tenta te impedir de criar. Essa resistência normalmente se transforma em procrastinação ou então em alguma desculpa do tipo “preciso comprar café”. Quando você se dá conta, não produziu nada (ou produziu muito pouco).

Metas ajudam a superar essa dificuldade.

Quando você diz pra si mesmo que não vai levantar da cadeira enquanto não escrever 500 palavras, você manda uma mensagem poderosa ao seu cérebro. Você diz pra ele que tudo bem, que vai sair pra fazer outras coisas, mas que antes existe um compromisso que precisa cumprir.

Crie metas pra si mesmo. Uma meta diária e uma meta de projeto. Depois faça o máximo possível para nunca descumprir essa sua meta.

Ah… e outra coisa importante: a sua meta deve ser realista. Se você estabelecer uma meta muito baixa, logo não terá mais motivação. Se você estabelecer uma meta muito difícil, vai acabar desistindo.

Procure aquilo que é desafiador, mas que você sabe que poderá cumprir.

Muito baixa e você fica desmotivado. Muito alta e você fica estafado. Qual é a sua meta diária de escrita?

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